3-5分钟 。热水内面基部紫色,煮多成都黑帽门精品分享大家有了解过这个吗?秋葵-九州醉餐饮网
我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它